我的一位来访者，有传说中的“购物癖”，但还不到病理性的程度。于是我们商定，在认知的层面妥善的管理这些“欲望”。

我们制定了一个“三思而后行”的治标方法——在每次想要买东西之前，先问自己三个问题：
1、这个东西有用么？它的功用是什么？经常用吗？——如果东西没有用，或者仅仅用来摆着看，就不要买。
2、是不是已经有了具有同样功用的东西了？如果已经有的话，要买的这件东西不可取代之处在哪？ ——看到新欢的时候，想想旧爱，重复的购买就是浪费。
3、这东西买了以后，放在哪？——这个问题很关键，占有的物质越多，你自己活动的空间越小，为了放它们，你不得不学习“整理屋子”。看着那些常年不用的东西呈在眼前落灰，真的很烦恼。对于我来说，只要问这个问题，基本上就不再有购买冲动了。

在我们讨论出这三条之后，来访者准备试行两周。目前是第一周的进行中，她的反馈还不错，避免了买4件衣服、一套护肤品和一顶帽子。

我自己也在默默的进行这场实验，说实话，我很清楚女人买东西是一种安全需要，尤其是直觉型的女人，爱把对生活美好的幻想寄托在物质上，要她们不买东西，基本上属于干扰她们的信息加工方式。我不知道，我的来访者还能坚持多久，毕竟，当女人想买一样东西的时候，我不知道她有没有时间先三思。

毕竟，用理智控制冲动，只能治标，治本的方法还是在潜意识层面对安全需要的调整。我们占有那么多的物质，把自己牢牢的捆扎在地上，每当你一移动，就要有成山的东东跟着你，声音巨大的迁徙——这让很多人感觉自己很重要，至少被自己的物质需要着，在我和我的物质之间，我是国王。

显然，这种安全感的获得方式，是代偿防御的结果——用物质代偿了人，本来应该由同类提供给我们的安全感，却因为对同类的不信任，而由物质代为提供。

我们和自然界本该有的交互关系，应该是供需平衡的，但是一旦我们对物质的需要大于我们提供的物质时，就该思考一下，我们和周围的人建立的关系，是不是有问题了。的确有朋友给我说，人年龄愈大，就愈发觉得跟物质更好沟通。

女人之于购物，就如花儿之于水份，似乎没有这个入口，就不得灿烂。

爱买东西的女人是可怕的，完全不买东西的女人更可怕，是不是？

不过，如果你能和我一起来实验这三条治标方法，减少我们对一些物质的浪费，多一些时间与人相处，也许是件好事。